سایت

دریافت فایل

پزشکی و سلامتی

برای پیشگیری از سکته قلبی باید صبحانه بخور...

۳۱ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

برای پیشگیری از سکته قلبی باید صبحانه بخورید صبحانه و قلب  صبحانه مهم ترین وعده غذایی است که نباید برای خوردن این وعده غذایی مهم عذر های مختلف بیاوریم چون با همین بهانه های ساده ممکن است سلامتیمان به خطر بیفتد. توجه داشته باشید که برای داشتن قلبی سالم باید ...


پزشکی و سلامتی

روش های پیشگیری از حواس پرتی

۳۱ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

روش های پیشگیری از حواس پرتی با دغدغه و مشکلات و شلوغی های امروزه ممکن است شما هم زمان انجام کاری حواستان پرت شود و تمرکزتان را ناخود آگاه از دست بدهید. شما با کمک گرفتن از روشهای زیر میتوانید با حواس پرتی مقابله و بر آن غلبه کنید: یادداشت کنید هر وقت و...


پزشکی و سلامتی

درمان گودی کمر با ورزش

۲۷ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

درمان گودی کمر با ورزش کسانی که اضافه وزن یا شکم افتاده دارند بیشتر دچار گودی کمر می شوند. علت های گودی بیش از حد کمر – التهاب دیسک کمر – قوز بیش از حد – چاقی – پوکی استخوان – ضعف عضلات شکمی – زایمان های مکرر – ...


پزشکی و سلامتی

پارکینسون چیست؟

۲۳ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

پارکینسون چیست؟ تمام نکاتی که باید در مورد پارکینسون از علائم تا درمان آن بدانید: پارکینسون نوعی بیماری و حالت لرزش در وضعیت استراحت است که متاسفانه به لطف دنیای تکنولوژی جوانان را هم به خود مبتلا می سازد و تنها مختص سالمندان نیست. پارکینسون چیست؟...


پزشکی و سلامتی

سرفه هایتان را جدی بگیرید

۱۵ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

سرفه هایتان را جدی بگیرید  دلیل عمده  ابتلا به سرطان ریه، استعمال دخانیات مخصوصا سیگار است. برخی افراد برای توجیه اشتباه خود می گویند ما فقط تفریحی چند نخ سیگار می کشیم. اما آیا تعداد نخ های سیگار تاثیری در افزایش احتمال ابتلا به سرطان ریه دارد؟ به عنوان...


پزشکی و سلامتی

تشخیص بیماری از شکل ظاهری گوش

۱۴ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

تشخیص بیماری از شکل ظاهری گوش   دانشمندان معتقدند از طریق شکل ظاهری گوش میتوان بیماری ها را تشخیص داد و از آن در پیش بینی از بعضی بیماری ها استفاده کرد. از لب ها و زبان گرفته تا گوش ها، تمام اعضای بدن دارای بعضی ویژگی های ظاهری مخصوص به خود...


پزشکی و سلامتی

نقش کشمش بر سلامت دندان ها

۱۱ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

نقش کشمش بر سلامت دندان ها کشمش همان انگور خشک شده است. کشمش دارای  از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین های گروه bو خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می کند کشمش میوهٔ رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودن...


پزشکی و سلامتی

چهار روش ساده پیشگیری از ریزش مو

۵ مرداد ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

چهار روش ساده پیشگیری از ریزش مو بی‌ اعتنایی به وضعیت موها باعث ریزش مو می‌شود و مو‌ها سلامت خود را از دست میدهند.اگر شما هم از افرادی هستید که مواظب پوست صورت و بدن خود هستید اما توجهی به موهایتان نمی کنید در واقع یک مورد مهم برای زیبایی را نادیده گرفته...


پزشکی و سلامتی

پنج روش جلوگیری از سکته مغزی

۲۹ تیر ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

سکته مغزی یکی از دلایل عمده مرگ و ناتوانی جسمانی است ۵ راه ساده برای پیشگیری از سکته مغزی سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز می باشد؛ این آسیب ناشی از انسداد رگ مغزی به وسیله یک لخته خونی و یا پارگی یکی از عروق تغ...


پزشکی و سلامتی

پیشگیری و کنترل دردهای میگرنی با نمک

۲۵ تیر ۱۳۹۵     پزشکی و سلامت

پیشگیری و کنترل دردهای میگرنی با نمک رخدادهای برتر سال ۲۰۱۵ در قاب تصاویربرنا نوشت : تحقیقات حاکی از آن است که نمک می‌تواند در پیشگیری و کنترل دردهای میگرنی بسیار سریع و تاثیرگذار عمل کند. بسیاری از افراد از دردهای میگرنی رنج می‌برند و این درد طاقت آن‌ها را...